勇気づけELM講座 お客様の声

勇気づけELM講座　お客様の声②

最後は、もう終わってしまう〜😭って感じで、かなりさみしかったです。
楽しくて充実した時間だったってことですね。

最後のテクニック的な部分は、これまでの学びがあるからこそ、グイグイと入ってくるものがありました。
心が震える感覚が何度もありましたよ。

こういう時間をみんなが少しずつでも持てたらステキだし、たくさんの幸せを感じることができますよね。

奈美枝さんのエピソードやお話がとてもわかりやすいし、感動するし、私も実践して行きたい！伝える側になりたい！と思いました。

Hさんが、奈美枝さんに会いたくてって言ったとき、私もそうです！って思いました。
やる気やパワーをくれて、きっとできるぞ！って思わせてくれるんです。

1対3の割合を意識して、怒りたくなったら良いところを探すを頑張ります(^^)
リバウンドも覚悟しながら（笑）
周りはもちろん、自分の良い出しを意識します♪

【三浦　由香さま】

勇気づけELM講座　お客様の声③

ELMでは、自分の気持ちとがっちり向き合う濃厚な時間になりました。

もともと自分で気がついていたけれど見ないふりをして
誤魔化していたこと、新たに気がついたことなど、
色んな気持ちが湧きおこり、こころが大きく揺さぶられたのを
覚えています。

奈美枝さんと知ちゃんとお話したり、ワークを進めることが、
ずーっと固く握りしめていた気持ちを手放すきっかけとなりました。
手の緩め方も少しずつわかってきたように感じます。

☆やりたいことやろう！
☆ワクワクする気持ちの方を選ぼう！
☆自分を信じて進もう！

講座後、強くそう思いました。

それなのに、まだついつい長年の癖で、自分に制限かけて、
手放した物を拾いそうになってしまう自分がいます…(>_<)
・一家の大黒柱なんだから、しっかり働かなくちゃ…。
・今、仕事辞めて、やりたいこと始めたら、収入ないし、食べていけないよ…。
・とにかく成人までは一人前に子どもを育てなくちゃ…。
　等々。他にも…。

日々、頭の中は振り子が大きく左右にゆれてしまいます。

そんな時、奈美枝さんのブログ記事「批判を恐れる心理」をよみ、
ハッとしました。

私、怖さから逃げているんだな…と。
失敗したり、恥かいたり…、そんなことがめちゃくちゃ恐いんです。

今まで収入がなかったことがないので、どんな生活になるか想像つかず、壊れてしまいそうで不安でたまらないんです。

これまでもそうやって、やりたいこと後回しにしてきて、
結局同じこと繰り返して悶々した気持ちを抱えたまま
数年経過していることに気がつきました。

☆今を作るのは自分
☆人生の主人公は自分
☆戻る力があるって信じて進もう

この奈美枝さんの言葉が胸にささり、背中を押されました。
考えているだけでは結局何も変わらない。

動く・動かない　も自分次第。

吐き気が出るほど恐怖ですが、1歩、いや2歩、
前に進んでみようと思います。

講座の最後にもらった知ちゃんからの勇気づけメッセージ、
自分宛てに書いた感謝状を読み返しつつ、
とにかく日々自分を勇気づけ、信じていこうと思います。

なんだか感想というよりは、宣言になってしまいました
奈美枝さんにお逢いできたこと心より感謝します。
ありがとうございました。