お片づけって、世のママの８割の人の
悩みなんだとか。
その時点で私なんてほっとしちゃう。
ほらね！私だけじゃないじゃん。
お片づけと一言で言っても
実は、細かく分けると、様々な段階があり
それをループのように繰り返す一連の流れのこと。
今日は、アドラー心理学の同期の
丸山郁美さんに町田に来ていただき
目からウロコ！！勇気づけのお片づけ勉強会を
開催しました。
ほんとに目からウロコ。
どうして目からウロコ？
だって、お片づけができないということは
自分が落第、ダメ人間だと思っていたんです。
でも、違うんだって。
ほっ。
お片づけは、生れながらのセンスや
能力の問題ではなく実は・・・・・
共感力
共感力の問題だった！！
えーーーーー！！！
あなたが一人で頑張ることをゴールに
していないのが、勇気づけのお片づけ。
生涯続く作業のお片づけだからこそ
一人でやらない。
家族で取り組む。
家族のライフステージの変化に伴い
流動的であると考える。
なんて、素敵なの〜
みんな、それぞれのメガネ
旦那さんがおもう、収納場所と
私が思う場所は違うかもしれない
子供が思う大事なものと
あなたが思う、捨てるべきものは違うかもしれない
この違いを聴き合う
良い聞き手であり、そのものにある
ストーリーを共感できること。
一人一人の目線になれること。
一人一人の関心に関心を寄せられること。
共感力こそが、お片づけの真髄！
なるほど〜
だとすればだよ。
お片づけを通して、子供や旦那さんの
『今』を知れるわけでしょ。
これって、すごく楽しいじゃない。
関心を寄せられる側だって、すごく
うれしい。
つまり、片付いた状態がどうのこうのより
そこに向かうために、
聴き合える状態になることは
すでに、ハッピーなわけですよ。
お片づけ離婚を回避した方法とは
実は、４年前は、お片づけ離婚しそうでした。
私が２年前かな。郁美さんに町田に
来ていただいた時から、私は
片づけに対して、目的やゴールが変化したんです。
前は、旦那が怒るからしぶしぶ片付ける。
旦那のおもうレベルなんて、ぜーーーーったい
片付くものか！！って内心、思っていたけど
「片付けて当たり前」「片付いた状態が善」
そんな風に、旦那さんが求めていると
思い込んでいたんです。
２年の間で、私のお片づけの能力が
飛躍的に上がったというわけではありません。
ただ、ほんの少し視点を変えた。
毎日毎日、家族のために必死で働いて
帰ってくる旦那様への、せめてもの
愛情をしめせるのが、私の中で
最低この３箇所。
この３箇所だけは、する。
①玄関に置く靴は一人１足まで。
②リビングの机に、寝る時には
ものを置かない。
③シンクにものを置かない
余裕があれば、プラス２箇所
④洗面台の整理
⑤トイレ掃除
これは、旦那さんの動線だから。
疲れて帰ってきた旦那様が
通る道で、不快にならないようにする
これだけ。
リビングが少々出しっぱなしでも
納戸も相変わらずでも
これ以来
旦那さんは、一切文句を
言わなくなりました。
なぜでしょう。
あんなに片づけに文句を言っていた
旦那さんの目的はなんだったのでしょうか？
それは、片付いた部屋にすることではなく
自分を大事にしてくれているか、だったから。
私がイライラしているのは
自分、自分、自分
子育てが大変で、子供が毎日
散らかして大変なのに理解してくれない
旦那さんへの不満！！
でもさ、目線を変えてみたら？
私は、じゃあ、どれほど
旦那さんの気持ちを汲み取っているんだろう？
自分のことより、まず、相手を
自分から思いやってみる。
それが大事。
私は、旦那さんとの接点が少ない分
この３箇所のお片づけを通して
愛情を示しているのです。
旦那さんの顔色をうかがっているのではなく
感謝の気持ちを表現しているのです。
そして、旦那さんがご機嫌だと
家族の会話が増えて、毎日が
円滑に流れる。
だから、私にとっては、この３つで
済むのなら、なんて簡単で、素晴らしい
影響！！って感じなんですよね。
人それぞれ、ここっていうツボがあるんだって
郁美さんが言っていました。
うちの旦那さんは、この３つらしい。
でも、皆さんの旦那さんは違うかもです。
ぜひ、旦那さんの関心に関心を寄せて
旦那さんのツボを探してみてください。
丸山郁美さんのお片づけ講座は
ここに、これを収納しますという
収納のアドバイスや、こういうものは
断捨離しましょうという、捨てるテクでは
ない。
だから、すごいんです。
私中心の生活ではなく
家族でつくる生活
それをつなぐのが、お片づけ
私が、郁美さんを町田までお呼びする
理由は、ここなんです！！
今日は、満席御礼。
みんなでワイワイと
ワークをして、盛り上がりました。
無理なく、継続できる
それが、ほんとに素晴らしい！！
皆さんもぜひ、丸山郁美さんに
会いに行ってくださいね〜
ご案内
１０月４、１１、１８日の全３回＠町田
１０時から１３時
（残席１名）
１１月６、２０、２７日の全３回
●アドラー心理学勇気づけ
ELMトレーナー養成講座
リクエスト受け付け中
１０時から１４時＠新宿
★トレーナー養成講座のお客様の声
●魔法の質問キッズインストラクター
養成講座
１１月２４、１２月１、８、１５日
金曜日４回 １０時から１４時
●アドラー式質問法で驚くほど人生が楽になり
自信が溢れ出す２１日間のワーク
◎体験会：９月２２、１０月３日
１０月６日
いずれかの
１０時から１２時＠町田
◎本講座：
１０月２５、１１月８、２２日予定
＠町田
１０時から１４時
本講座のお客様の声はこちら
●魔法質問イラストカード使いて養成講座
９月２０日 １０時から
＠新横浜！！
LINE＠にスタンプカードがあります。
イベント参加ごとに１個
３個スタンプを集めると
６０分無料でコンサル受けられます！
●ママが働くための 読書会
１０月２３日（月）
１１時３０〜１３時３０分
２０００円
●思春期のゲーム依存のお話会
スピーカー 加藤佳子さん
１０月２０日（金）
１０時３０〜１２時３０分＠町田
２５００円 詳細はFBページ
アメブロページ
土田 奈美枝