コミュニケーションのトレーニングで最初にすべきこと。

NHKの朝の連続ドラマ「ひよっこ」

ストーリー展開もいいんですが
私が、最近、気になるのは

気持ちを言葉にしたセリフが
多いこと。

「うまく言えないんだけど、
なんか、なんか、それは違うと思う。
胸がくるしくなる。」

とか、

「私に悪いなぁとか気を使って
顔色必死で見ているの、見てたらさ
なんかさ、悪い子に、なんていうのか
感じ悪いこと、しちゃうわけ。」

とか。

すばっと、白黒つけられない
もどかしい感情を実に丁寧に
セリフにしているんです。

娘の読書感想文のために読んだ
「ワンダー」の続編
「もう一つのワンダー」

これなんて、まさに、登場人物の
考えていること、気持ちそのものです。

「うるさい！うるさい！うるさーーい。
あーーうざいったらないんだよ、なんだよ
むかつくなぁ、待てよ、俺は
悪い子じゃないんだよ、普通の子だよね」

って、心の中で子供って
いろいろ考えてるんだよなぁ。

実は、私、アドラー心理学と
魔法の質問をお伝えしていますが

何を一番伝えたいって
気持ちを伝え合うこと。
聴き合うこと。

なぜかって、私たちって
ついつい、どうしたらいいとか
こうしなさいとか

指示、指導が先行しがち。

なんで、ここにあるのよ！！
いい加減にしてよ！！
こっちにして！！

というような、指示。

そこで、ちょっと向学心のある方なら
きっと、アイメッセージという
言葉は知っていると思います。

私発信のメッセージにしましょう。

というものですが、実際に、作ってもらうと
想像以上に難しいのがこの

自分の気持ちを伝える

という作業です。
そもそも、自分の気持ちを言葉にする
という体験が少なくて、あれしろ
これしろ、という指示に
すぐに思考が移行しているんです。

ですから、やはり、トレーニングを
積むのに順番があるとしたら

トレーニングの最初のステップは

気持ちを伝え合う
気持ちを聴き合う

「ひよっこ」の中の
一見問題児みたいな女の子

母親の死について複雑な気持ちを
押し殺していて、それでも
父親や祖母への気遣いがあり
そうせざるを得ない

「ワンダー」に出てくる
いじめっことそのお母さん。
読めばわかりますが、張り裂けそうになる
彼らのそれぞれの、気持ち。

たんなり苛めっ子や、モンペなんて
存在しない。

かれらも丁寧に向き合えば
「本当の気持ち」がちゃんとあって
そこには、「ポジティブな目的」が
ちゃんとあるんです。

気持ちを聴きとろうとしないと
とても、表面的な判断で
相手をきめつけてしまう・・・・

でも、私たちって、そんな薄っぺらい
ものじゃないでしょ。
もっと、いろいろ、考えているでしょ。

自分だったら、すごく、すごく
嫌でしょ。

だから、相手には「気持ち」があり
それに対応した「ポジティブな目的」が
あるということ。

丁寧に、丁寧に、
気持ちと向き合い、気持ちを伝え合える
そんな関係を目指しましょう！！

ご案内

●あっという間に読書感想文が
かけちゃう魔法の質問
８月２６日（土）
１０時から１２時＠町田１０９

●イライラしなお片づけ
勇気づけのお片づけ講座
９月２７日（水）
１０時から１２時＠町田１０９
講師：丸山郁美さん

●アドラー心理学勇気づけELM講座

９月１２日、１９日、２６日＠新宿
１０時〜１３時

１０月４、１１、１８日の全３回
１１月６、２０、２７日の全３回

　　★ELM講座のお客様の声はこちら

●アドラー心理学勇気づけ
ELMトレーナー養成講座

リクエスト受け付け中
１０時から１４時＠新宿

　　★トレーナー養成講座のお客様の声

●魔法の質問キッズインストラクター
養成講座

１０月２、２３、３０、１１月１３日の予定

　　★お客様の声はこちら

●アドラー式質問法で驚くほど人生が楽になり
自信が溢れ出す２１日間のワーク

◎体験会：９月８、１１、１３、１４日
いずれかの
１０時から１２時＠新宿
体験会のお客様の声はこちら

◎本講座：
９月２９、１０月６、１３日予定
１０時から１４時
本講座のお客様の声はこちら

LINE＠はこちら。