お姉ちゃんは、社交的で、明るく
だれとでもすぐに友達になれて
頭の回転が早く・・・・・
ちびすけは、コツコツ型で
地味に頑張るのが好きで、頭の回転は
遅い・・・・
というように、子供をパターン分類
しがちじゃないですか？
カテゴライズのメリット
これの便利なところは
傾向と対策がとれること。
子供の特徴を知っておくことで
NGワードを言わない
そして、困った時は
どうしたらいいのか、対策が取りやすい。
そんな利点のほか、子供の
長所をさくさく言えるようになる
という利点もあります。
私の旦那さんは、義父が昔は
かなりのワンマン、やんちゃな人だったとかで、
こうきたら、こう
この人は、こういう人、。。。。というように
カテゴライズすることで、地雷を避け
自分を守ってきたのだと私は分析しています。
地雷を踏まない、自己防衛のために
カテゴライズは便利な方法でもあります。
カテゴライズのデメリット
利点もありますが、同時に
マイナスなことも。
それは、相手の「今」を
見過ごしがちになるということ。
子供も義父も私たちも、日々、成長しています。
それなのに、カテゴライズに
引っ張られ、その成長に気がつかない
なんて事が起きてしまうのです。
そして、アドラー心理学勇気づけで
お伝えしているのですが、人は
注目された行動の頻度を上げる。
カテゴライズすることで、マイナスな
事柄が含まれていると、それを
さらに強化してしまう可能性もあるのです。
それに、自分がだれかに逆に
カテゴライズされていたとしたら・・・・？
どんな気分ですか？
いやですよね？
だって、それは私の一部であって
全部じゃない。私には他にも
いろんな面がある・・・・
でしょ。
なので、カテゴライズは
あまりいい気がしないものです。
成長を阻んだり、成長を見逃したり
する危険があるのです。
ではどうしたらいいの？
先入観なく、目の前の人と接してみて
自分の気持ちを伝える
これに集中するといいですよ。
相手がどう思っているか
嫌いなのか、好きなのか
そんなことは、自分ではどうこうできません。
自分が影響を及ぼせるのは自分だけ。
だったら、目の前の人の「今」に
集中して、
相手の人の「関心に関心を寄せる」を
してみる。
すると、自分の心が反応することがでてきます。
それを、伝えたら、ほぼ
間違いなく、共感したと感じて
双方の心の距離は近くなります。
きめつけ、先入観
これが、心と心に、溝を作る
原因になるのです。
昨日までは、あんな人だったけど
今朝、なにかあったかもしれない
夜、映画でもみて、感動したかもしれない
今は、昨日より成長した人が
前にいるのです。
どんな人でも、毎日成長している。
その１ミリの成長を見逃さないことの方が
カテゴライズして、身を守るより
はるかに、円滑なコミュニケーションに
つながるのです。
今日は、アドラー心理学勇気づけ
ELM講座の１回目。
様々な見方、言い方、聞き方など
深く考えてくださいました。
みんないろいろ
そして、みんな成長中。
そう思うと、本当に世界は
明るくなる。
アドラー心理学勇気づけELM講座は
どなたでも、気軽に
１章たったの３０分で、アドラー心理学の
エッセンスを知ることができる、
優れた教材です。
１１月もまた町田で月曜日に開催
しますので、ぜひ、ご参加くださいね。
残席２名です。
ご案内
●アドラー心理学勇気づけELM講座
１１月６、２０、１２月４日（月）の全３回
＠町田 １０時から１３時
★ELM講座のお客様の声はこちら
●アドラー心理学勇気づけ
ELMトレーナー養成講座
リクエスト受け付け中
１０時から１４時＠新宿
★トレーナー養成講座のお客様の声
●魔法の質問キッズインストラクター
養成講座
１１月２４、１２月１、８、１５日
金曜日４回 １０時から１４時
●アドラー式質問法で驚くほど人生が楽になり
自信が溢れ出す２１日間のワーク
◎体験会：１０月５日、１３日
いずれかの
１０時から１２時＠町田
◎本講座：
１０月２５、１１月８、２２日予定
＠町田
１０時から１４時
本講座のお客様の声はこちら
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６０分無料でコンサル受けられます！
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１０月２３日（月）
１１時３０〜１３時３０分
２０００円
●思春期のゲーム依存のお話会
スピーカー 加藤佳子さん
１０月２０日（金）
１０時３０〜１２時３０分＠町田
２５００円 詳細はFBページ
アメブロページ
土田 奈美枝