諦める勇気と、諦めない勇気
今日は、
「子供のやる気を引き出す魔法の質問」
私は2014年から、伝え続けている
大人気講座です。
本当はね、その中で、ママたちには
子供優先の気持ちを緩めて、自分を満たして
欲しいと思っている講座なんです。
でも、今日の私の気づきはそうじゃなかった。
私の今日の学びから、ブログを書きました。
諦めることも肝心
諦めることは、
「元に戻る」という
過去へのベクトルの努力
諦めないことは、
「より安心安楽な状態」という
未来への努力
私自身、子供を産んだ後、一気に体調を悪くして
難治性疾患にかかってしまいました。
再発6回
今も、地雷を抱えています。
そんな私を気遣って、心配してくれていた元気印の実母が
なんと、去年、脳炎に突然なり、今や老婆のようです。
こうした、大きな出来事は、私たちに警鐘を鳴らしています。
喪失
喪失を体験すると、心は、穴を埋めようとします。
問題はその方法、方向性
もう過去には戻れないのに、かつてのように
なりたいと願ってしまうと、代償行為は、虚しく辛いものになります。
だって、決して叶わないから。
神様は、どうして、「老化」「病気」という出来事を
与えるのでしょう。
いつまでも、若くていたいのに、顔にはしみ、たるみ・・・
化粧品のもう限界。気がついたら、病気の話ばっかり・・・・
私は、自分の病気、母の病気から、喪失をまさに実感し
喪失について、机上ではなく自分の事として
考えられるようになりました。
喪失に対する理解・・・
つまり、
元に戻すことが目標ではなくて、新しい母として
新しい楽しみ、生きがいを見つけていけるように
できることをしよう!
私は、私の使命を胸を張って楽しもう!
そう、考えられるようになったのです。
元に戻すことではなくて、より彼女が
安楽に楽しく暮らせるための工夫を
していくという視点は、穏やかな日々に
つながりました。
これは、もちろん、チビ助にも同様です。
発達凸凹を「普通」にしたいのではなく
遅れているところを発達させる
底上げしていく。
そんな感じです。
過去に戻りたい願望は、強くなればなるほど
現実を否定することになります。
でも、アドラー心理学勇気づけは
今ここの心理学。
今ある幸せをしっかりと感じて
未来を進むことが大事なのです。
母もチビ助も、毎日が誕生日みたいな感じです。
今日から始まる新しい一日。
僕は、毎日生まれ変わる
新しい自分
新しい価値観
素敵でしょ。
未来に向かって行きましょう。
家族中心はダメですか?
こんな風に、最近の私は
家族のことを中心に考えてます。
今日の「子供のやる気を引き出す
魔法の質問」の最後の気づきでも
家族のために尽くすことが、お役に立てることが
嬉しくて仕方ないということを書いていました。
実は、私は産後、引きこもりになり
2013年にアドラーや「魔法の質問」に出会うまで
自分の価値が小さいことが惨めで、惨めで
とても孤独でした。
なので、アドラーや「魔法の質問」に出会うと
自分を認めよう!自分を満たそう!という
考えに感動して、6年、ひた走ってきました。
で、今は惨めさもないけど、適度に引きこもり
喜んで家族中心!なんです。
自己肯定感が下がることもありません。
なんでかな?
6年の間に、繋がってくださった方がいる
そして、LINE@とかSNSで交流できているので
孤独感がないということ。
6年のおかげで、自己肯定感が上がり、自分でも
人の役に立てるという自信ができた。
そんな状態なので、母の世話、息子の勉強の相手
これらに集中しているけど、全然、苦痛じゃない。
自分の満たし方を6年かけて
理解したからこその、家族中心なんです。
自分の満たし方は、人それぞれ。
自分を犠牲にしているのでなければ
家族のための行動でも自分を満たせる人もいる
娘に言われました。
息子の教科書の翻訳を仕事の
合間にしているのに、息子が見向きもしないから
キーーって怒っていたら
「好きでやってるんでしょ。」
あら!そうよ!そうなのよ!
頼まれていないから、お節介なのは
わかっています。モンテッソーリ教育的ではない。
だから、見返りを求めるのはおかしい。
よくよく考えたら、やりたいのよ、私。
好きなのよ、私。
息子の教科書を読むのも、それを調べるのも
ものすごい面倒だけど、楽しい。
思春期の息子と勉強できるのも、嬉しい。
私は、自分で満たす方法として、子供の喜ぶ顔が見たい
母が嬉しそうにしているのを見たい
それがあるということで、いいじゃない。
私の6年間のように、自分単体で満たす方法を
探す時期も必要です。
幼児期のママは自己肯定感が下がるので
まずは、自分だけを満たす方法を考えることは
とても、とても大事。
でも、ある程度、そのコツがつかめてきたら
そして、それがあなたの幸せなら
自分も満たしていく方法が、家族のためでも
ありではないか、ということ。
家族とともに、満たされる自分を感じる。
そんなの、いいじゃない。
自分が楽しくてやっているなら、家族のためという
行動だって、自分を満たす行動になっているのでは?
まとめ
過去に戻ることは諦めて
なりたい自分になるための未来の努力は諦めない
自分が好きで、楽しくてやっていることが大事。
好きでやっているんだったら、
家族のための行動でも自分を満たせる!
さて、今月は、私、ハワイに行きます。
コンドミニアムでディズニーステイして
アラモアナでもステイします。
お土産を買ってきます。
お土産をただ配るのはつまらないので
驚きの気づきが得られる「魔法の質問
読書会」を、ハワイアンカフェで開催します。
お子様連れでも構いません。
こんな本の読み方があったんだ!
私が今、知りたいことはこれだったんだ!
そんな気づきがあったら最高です。
お知らせ
6月18、25、7月2日(火)@新宿
夏休みのアドラー
7月27日(土曜日)
8月3日(土曜日)@町田
10:30〜14:30
★ELM講座のお客様の声はこちら
●アドラー心理学勇気づけ
ELMトレーナー養成講座
6月19、26日、7月3日(水)@町田
10時から13時
●魔法の質問イラストカード
使い手養成講座
●魔法の質問イラストカードセッション
45分 3000円
リクエストください。
スカイプでもお受けしています。
6月15日(土)
11時から13時
費用2000円
新宿 猿カフェ
●魔法の質問キッズインストラクター
養成講座
5月14、21、28、6月4日(火曜日、全4回)
10時から14時
●アドラー式質問法で驚くほど人生が楽になり
自信が溢れ出す21日間のワーク
◎体験会:
4月24日@新宿
10時から12時
体験会のお客様の声はこちら
◎本講座:
本講座のお客様の声はこちら
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