ぐずぐずするのに、イライラする事から解放される方法

イライラするのには、いくつか
人により、パターンがあり
私の場合、圧倒的に、子供のぐずぐず。

私は、受験勉強からして、計画を立てて
追い込んでやれる人で
就職した先は、看護師として大学病院。

ナース時代は、首からストップウォッチを
３つも下げているほど、忙しい人でした。

ゆったりとしても看護はできるのに
効率・能率、そして、なにより安全を
考えると、もう、・・・

グズは罪

とさえ、思っていました。

そんな私が子育て。

子育てスケジュール帳をつけていました。
うんちのスタンプ、おっぱいの記録
全部、つけていました。

お姉ちゃん一人だった時は、旦那はいないけど
まぁかわいい子供と、それなりの
日々でした。

が。ここで、大誤算。

２歳２ヶ月差で、ちびすけ誕生。

お姉ちゃんが、１歳半くらいの時、
妊娠しているので、通院も大変でした。
そして、切迫早産。

ベット上安静

ぜーーーったい、入院したくない
こどもを人に任せられない私は
自宅にシッターさんを呼んで
細かくお姉ちゃんへの指示をかいて
保育を頼んでいました。

それくらい、人に任せたり
自分のスケジュールじゃないことは
許せない私でした。

生まれてからは、もう、記憶にないくらい
人生がひっくり返ったようで
なにもかも、うまくできない気が
していました。

二人もいると、スケジュール通りに
何一ついかない。

おっぱいもなかなか飲まない
イライラ

なかなか寝てくれない
イライラ

せっかく、一人の寝かしつけに成功
したのに、もう一人が泣いて起きる。
イライラ

・・・・と言うように
私にとって、自分のスケジュール通りに
いかないことは、イライラの原因でした。

なぜ、変わった？

そんな私が、今は、いろんな人と
生きれるようになったのは何故でしょう？

答えは、
ちびすけの存在

お姉ちゃんは、私の速度についてこれちゃうので
私は、自分と同じように、対等というか
同等に話していました。

子供らしい戸惑いもあるであろうに
そこには、意識もせず、
１を言えば、１００わかるくらいの
感覚で、暮らしていました。

そこに、ちびすけ誕生。

ちびすけ、私の中では、ありえない
理解の遅さ！！

しかも、理屈っぽいし
納得いかないと、テコでも動かない。

あーーーーイライラ。

でも、これをチャンスに変えていったのです。

どうやって変えた？

ちびすけが私のところに来た理由はなんだろう？

何を伝えようとしているんだろう？

真っ先に、浮かんだのは
グズは罪ではない
グズにイライラするのは、私の鏡は
何を写しているんだ？

そうか！！
ぐずにイライラするということは
それだけ、人を自分のコントロール下に
置きたいという、なんとも、傲慢な
考えの表れだ！

自分でなんでもやりたい
自分でなんとかする

こんな生き方を私がしていたら
子供は何を学ぶ？

人は、できるかできないかで
価値が決まると学んでしまいます。

出来ない事は恥で、とても
人に頼れないと、学んでしまいます。

だめだーーー。そうじゃない。

人生は、誰かと協力しあっていくもの。
少なくとも、私の方が先に死んじゃう。

ちびすけは、人に上手に御願いをしながら
人の中で、人とともに、生活をしていかないと
いけないのです。

人に頼れる、御願いできる
そんな人にならないと。

ということは、私はどうするのだ？

人それぞれのスピードがある
出来ないことは、ほかの人が補う
助け合うことをしていこう。

そのためには、私は、ぐずは
わるくない！って、本当に
宣言できるようにしよう！！

そう、決めました。

ぐずをリフレーミング
言い換えてみるんです。

じっくり進みたいなんて
堅実だわ。と。

理屈っぽいのも、真面目な性格で
きちんと理解したいという思いが
強いのね！

なにか、不安があるのかな？

・・・というように視点を
変えていきました。

私は視界がどんどん広がり、お友達の
幅も広がりました。

ぐずが罪だと思っていたら
だれにも弱みを見せられず
つまらない人間で終わっていたと思います。

子育てのイライラは、自分の成長への
チャンスなんです。

自分の課題を映し出してくれているんです。

子供は、神様なのかも。
あなたに、何かを伝えるために
子供の体を借りているのかも。

私の場合、ゆっくりでいいんだよ。
人には、人それぞれのスピードがあるんだよ。

それを伝えに来てくれています。

イライラしたら、自分の何を
伝えに来ているのかな？と
一度、立ち止まるといいですよ。

今日は、多摩市のイベントの打ち合わせ。
長野県富士見市と提携しているとかで
めずらしい、食べられるほおずきを
いただきました。

これが、ジューシーで美味しい。
フルーティです。
健康にもいいそうです。
多摩市のサテライトショップでも
買えるそうです。

多摩市のママに、イライラしないママに
なるコツを、お伝えしに行くのが
楽しみです。

さーーて、講座を作らないと！

ご案内

●イライラしないお片づけ　（残席４名）
勇気づけのお片づけ講座
９月２７日（水）
１０時から１２時＠町田１０９
講師：丸山郁美さん

●アドラー心理学勇気づけELM講座

１０月４、１１、１８日の全３回＠町田
１０時から１３時
（残席１名）

１１月６、２０、２７日の全３回

　　★ELM講座のお客様の声はこちら

●アドラー心理学勇気づけ
ELMトレーナー養成講座

リクエスト受け付け中
１０時から１４時＠新宿
　　★トレーナー養成講座のお客様の声

●魔法の質問キッズインストラクター
養成講座

１１月２４、１２月１、８、１５日
金曜日４回　１０時から１４時

　　★お客様の声はこちら

●アドラー式質問法で驚くほど人生が楽になり
自信が溢れ出す２１日間のワーク

◎体験会：９月２２、１０月３日
１０月６日
いずれかの
１０時から１２時＠町田

体験会のお客様の声はこちら

◎本講座：
１０月２５、１１月８、２２日予定
＠町田
１０時から１４時
本講座のお客様の声はこちら

LINE＠はこちら。

●魔法質問イラストカード使いて養成講座
９月２０日　１０時から

＠新横浜！！
　
LINE＠にスタンプカードがあります。
イベント参加ごとに１個
３個スタンプを集めると
６０分無料でコンサル受けられます！

●ママが働くための　読書会
１０月２３日（月）
１１時３０〜１３時３０分
２０００円

●思春期のゲーム依存のお話会
スピーカー　加藤佳子さん
１０月２０日（金）
１０時３０〜１２時３０分＠町田
２５００円　詳細はFBページ
　　　　　　アメブロページ