朝から怒ってしまうママに、肩の力を抜くヒント

震災があると、いつも思うことがあるです。

明日がくるとは限らない

当たり前というのは、実に、地味で
当たり前の価値、ありがたさって
なくなってみないと、気がつかない

でも、失ってから
気づきたくない

あの日、幼稚園バスに元気よく乗って
まさか、津波に流されるなんて。

もしも、その中に
出がけに、喧嘩して、ひどい言葉を
かけたり、かけられた人がいたとしたら・・・・

どれだけの後悔をするでしょうか

朝からどなっちゃう

チビ助は、空間認識が弱いのか
あれがない！！
これがない！！
と、朝はパニック

どこにやったのよ！！
もーー片付けないからでしょ！！
と、怒鳴り散らし、半べその状態で
登校しそうになる。

思春期のお姉ちゃんは
朝ごはん食べなさいよーーー
洗顔にかける時間があるなら
ご飯ぐらい食べれるーーーー！！

みたいな、喧嘩のまま
登校されそうになる。

そんな時、いつも
震災を思い出す。

このまま、二度と話せないかも
もう会えないかも。。。。。

私は、こんな風にしています。

ちょっと待って！！
遅刻しても、大事なことがある。

ママの方からいうね
ごめん。
つい、イライラってした。
時間ないから焦っちゃった。
ごめんね。
怒鳴る必要はなかった・・・

できれば、朝は、気持ち良く
送り出してあげたいですよね！！

今日も良い1日で！！

Have a nice day  !!

寝る間際もまた怒っちゃう

夜はどうでしょう。

早くお風呂はいってーーーー
いつまでテレビ見てるの！！
片付けて！！！

と、時間との戦いで、またまた
イライラしだす私。

これでは、日常のなかの
小さな幸せを思い出せる暇もない。

勇気づけは、感謝ができるように
なると、加速します。

それも、すごく些細な、当たり前のことに
感謝できるようになるといいんです。

なので、夜も
今日は、こんないいこと、あったねぇ。
ここ、よかったよねぇ。
うれしかったねぇ。と

1日のなかの小さな幸せを共有できると
心が育ちますよ！

どんな1日にしよう

朝も、夜も
時間におわれて、オコリンボになりがち。

でも、だからこそ、当たり前の日常は
明日はもうないかもしれない位に
大事に、大事にして、

今日もありがとう。

そんな1日を過ごしましょう。

朝も夜も、ありがとう！

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